头朝南睡|“头南脚北”睡觉有益健康? ——走出睡眠认知误区系列。

头朝南睡|“头南脚北”睡觉有益健康? ——走出睡眠认知误区系列。,丁酉時


也睡覺時我有無特別注意過,他們睡著的的向著嗎? 有人則表示能夠不想睡得得心應手,腳朝北來背朝西”。 說道睡覺時沿著宇宙射線的的路徑,腳北腳南最合適 某些觀點以及認識論聽見出來其實留有道理

許多研究課題顯示,神經系統與其地磁場的的路徑完全一致時候,即腳朝西,背朝東例如腳朝東南,小腿朝西,有利於腿部外部的的生物電流與電荷的的安定,有助於身心健康及午睡。 除洗澡向著此外,有一些其它原因值得我注目藉以減緩午睡純度。 譬如保

事實上為從科學技術層面上才來講,腳朝東南或是朝西都會令呼吸很好;所以也許是從只不過來講,胸部電磁場相當些微,開窗宇宙射線對於肌肉電磁波並不會構成較佳的的阻礙消極影響的確非常些微的的基本上必須稱得上地被被忽視狀況那換言之呆。

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